Какой цвет лампы лучше для глаз. Какой свет лучше для глаз
Какой цвет лампы лучше для глаз. Какой свет лучше для глаз
В поисках ответа на данный вопрос многие вводятся некорректными объяснениями в заблуждение. Так, иногда можно найти информацию о том, что сильно теплый свет, равно как и очень холодный – пагубно влияет на зрение. То есть, приводит к близорукости и другим проблемам. О белом или нейтральном свете практически всегда говорят, что он абсолютно безвреден для глаз.
На самом деле это далеко не так. Если рассматривать глаза с точки зрения, простите за тавтологию, зрения, то цветовая температура на него никоим образом не влияет. «Посадить» именно зрение можно, например, если долго читать печатный текст при тусклом свете лампы накаливания. Ключевым здесь является слово «тусклый», поэтому, если свет будет холодным или даже нейтральным, но слабым – ухудшение зрения при таком его использовании гарантировано.
Однако глаза – это не только зрение. Через этот орган много информации получает не только мозг, но и те части нервной системы, которые отвечают за ощущение комфорта, концентрацию, утомляемость и так далее. Так вот, если рассматривать глаза с этой точки зрения, то цветовая температура играет огромнейшую роль. Рассмотрим в общих чертах – по какому принципу это все работает.
При нахождении в помещении с теплым освещением создается ощущение комфорта. Человек лучше расслабляется в такой обстановке. Холодный свет, ровно наоборот, возбуждает нервную систему, способствует кратковременной концентрации внимания, побуждает на активные действия. Однако такое освещение быстро утомляет. Нейтральный свет – во всех отношениях нейтральный. Он наилучшим образом сочетается с нервной системой и органами зрения человека, поскольку именно под такой свет люди приспосабливались на протяжении неизвестно сколько тысяч или миллионов лет.
Вывод – для глаз лучшим является нейтральный свет. Однако, теплые оттенки способствуют расслаблению и отдыху. Холодный свет – способен резко повысить производительность, улучшить концентрацию внимания. Но ненадолго, поскольку быстро утомляет.
Это важно! На ухудшение зрения и чрезмерное нервное возбуждение очень сильно влияют так называемые пульсации источника света. Так, например, дешевые люминесцентные и светодиодные лампы мерцают с удвоенной сетевой частотой в 100 Гц. Визуально человек не замечет мерцание со столь высокой частотой. А вот нервная система – «замечает». Как точно влияют на здоровье эти самые пульсации, пока досконально не изучено. А вот то, что при таком свете человек быстрее устает, это доказано. А раз быстро устает организм, значит он подвергается повышенной нагрузке, что по понятным причинам является причиной снижения его ресурса. Потому, выбирая источники теплого или холодного света в свое жилье, откажитесь от покупки дешевых «энергосберегаек» и светодиодных ламп. А вот качественные приобретать очень даже рекомендуется – благодаря фильтрам они не мерцают, дают ровный свет желаемого оттенка, и электроэнергии потребляют немного.
Светодиодная лампа - вредна для зрения. Как светодиодные лампы могут навредить вашему здоровью
До появления электричества вся трудовая деятельность была связана исключительно со световым днем. В условиях современной цивилизации существует несколько тоновых вариаций искусственного освещения, но, оказывается, не всякий свет безопасен для человеческих глаз.
Фото: Depositphotos
Как работают лампы накаливания
Обычные лампы накаливания человечество активно использует с начала XX века, рассказывает Умная . Вольфрамовая спираль, расположенная внутри колбы, раскаляется под воздействием электрического тока и выдает спектральный состав видимого света, очень похожий на тот, что идет от поверхности фотосферы Солнца в земные утренние или вечерние часы. Этот желтоватый, теплый свет прекрасно переносят глаза человека и животных, и за более чем столетнюю эксплуатацию ламп накаливания ни разу не было выявлено какое-либо их действие, повреждающее чье-то зрение.
Однако энергозатраты, необходимые для того, чтобы нагревать весьма хрупкую вольфрамовую нить в такой лампе, заставили инженеров задуматься о создании приспособления с более низким коэффициентом электропотребления и увеличенным сроком эксплуатации. Вместе с этими разработками стали появляться и новые тоновые варианты искусственного освещения.
Что представляют собой светодиоды
LED-светильники, светодиодные панели, прожекторы и другие устройства на основе светодиодов очень экономно потребляют электроэнергию и крайне долго служат.
Принцип работы таких ламп совсем другой и заключается в возникновении светового потока в точке соприкосновения двух веществ из разнородных материалов после того, как через них пропускается электрический ток. Излучаемый светодиодом свет лежит в узком диапазоне цветового спектра, но при помощи изменения химического состава использованных полупроводников разработчики добились от них отражения всех имеющихся цветов светового спектра.
Самой важной особенностью использования светодиодных ламп является то, что данное микроскопическое устройство освещает окружающее пространство намного лучше, чем лампа накаливания, люминесцентная или галогенная лампа. Работу светодиодов отличает высокая контрастность света и отсутствие нагревания конструктивных элементов, поэтому такие устройства никогда не перегорают. А вот что касается безопасности для глаз, о которой заявляют производители и продавцы, то все здесь гораздо сложнее и зависит от тона света.
Светодиодный белый свет
Светодиодные лампы могут излучать дневной белый свет, максимально близкий к полуденному солнечному освещению в летний безоблачный день. И многие продавцы и покупатели LED-светильников уверены, что это самый лучший свет для глаз. Только это совсем не так. И прежде всего вред белого светодиодного освещения заметили сами пользователи таких ламп, заявляя, что по вечерам включенный свет до слез раздражает слизистую оболочку глаз, вызывает усталость и заметный дискомфорт.
Изучение параметров освещения, производимого «белыми» LED-устройствами, показало, что у них имеется выраженная полоса излучения в сине-голубом диапазоне с длиной волны около 450 нанометров. В организме человека, находящегося вечером или ранним утром под воздействием этого коротковолнового холодного белого света, резко замедляется выработка мелатонина. Между тем данный гормон эпифиза влияет на многие функции организма, регулирует биоритмы, замедляет процессы старения и поддерживает иммунную систему. Более того, исследования доказали, что белый светодиодный свет сине-голубого диапазона очень вреден для глазной сетчатки и после долгой работы при таком освещении она начинает деградировать. Выходит, что холодное белое освещение светодиодных устройств, используемое утром и вечером, — самое вредное для здоровья человека.
Как минимизировать вред светодиодного света
Для детских глаз коротковолновый холодный белый свет, проецируемый светодиодными светильниками, опасен вдвойне. Хрусталик детского глаза в два раза прозрачнее, чем у взрослого. В связи с этим именно в сине-голубом спектре создается серьезный риск фотоповреждения сетчатки, что ведет к резкому ухудшению зрения. Причем вредное воздействие на детские глазки холодного светодиодного белого света происходит и утром, и вечером, и днем, когда за окном сквозь плотные дождевые облака с трудом пробивается солнце.
Исследования в области влияния искусственного освещения на зрение человека в данный момент ведутся во многих странах мира, и уже можно сделать некоторые выводы. Чтобы обезопасить органы зрения человека, в помещениях для взрослых следует использовать светодиодные лампы, проецирующие теплый белый свет. В детских комнатах желательно устанавливать LED-светильники, излучающие исключительно теплый желтоватый свет, такой же, какой дают традиционные лампы накаливания, только в этом случае возможно сохранить полноценное зрение ребенка.
Какой свет лучше для макияжа теплый или холодный. КАКИЕ ЛАМПОЧКИ НУЖНЫ ДЛЯ ГРИМЕРНОГО Зеркала?
Принципиально все гримерные зеркала можно разделить на 2 типа: зеркала, чтобы делать «МАКИЯЖ ДЛЯ СЕБЯ» и зеркала, чтобы делать МАКИЯЖ КЛИЕНТУ. На что это влияет?
А влияет это на МОЩНОСТЬ ЛАМПОЧЕК .
Чаще всего зеркала для личного пользования бывают более компактных размеров . Это может быть зеркало с лампочками в ванной комнате или небольшое зеркало с туалетным столиком. В любом случае лицо от зеркала находится на небольшом расстоянии. Поэтому мощность ламп должна быть не слишком сильная, иначе они будут слепить. Оптимальный вариант это 3,5 Вт . Здесь нужно оговориться, что лучше всего использовать современные светодиодные лампочки. Почему, об этом чуть ниже. А пока имеем ввиду, что речь идет только о них.
Если же вы профессиональный визажист и работаете с клиентом, то клиент сидит на барном стуле давольно далеко от зеркала. Поэтому и гримерное зеркало должно быть более внушительных размеров, и, соответственно, лампочки более мощные. Например, при габаритах зеркала 90х80 см лампочки должны быть мощностью 5 Вт .
То есть мощность ламп зависит от размеров зеркала: маленькое зеркало - маленькая мощность, большое зеркало - большая мощность.
НУЖНА ЛИ РЕГУЛИРОВКА МОЩНОСТИ ЛАМП?
Мы уже несколько лет производим гримерные зеркала для профессиональных визажистов и для домашнего пользования, и смело можем сказать, что большинству наших клиентов регулировка мощности ламп не требуется.
Но тем не менее, такая опция есть. Это осуществляется с помощью диммера . Нужно сказать о том, что далеко не все лампочки для этого подходят. Регулировать яркость можно на обычной лампе накаливания, но мы не используем их из-за очевидных минусов (очень сильно нагревается, быстро перегорает и так далее), чего и вам категорически не советуем.
Обычные светодиодные лампочки тоже не подойдут, на них должно быть специальное обозначение, что эти лампы диммируемые.
ПОЧЕМУ ВСЕ-ТАКИ СВЕТОДИОДНЫЕ ЛАМПОЧКИ?
Ответим просто - это супер-изобретение! Во-первых, СРОК их СЛУЖБЫ составляет НЕСКОЛЬКО ЛЕТ . Сложно поверить, но это так.
Во-вторых, колба светодиодных ламп сделана из пластика. Даже если вы уроните ее на пол, маловероятно, что она разобьется.
В-третьих, колба практически НЕ НАГРЕВАЕТСЯ . Это очень-очень важно! Лампочки не излучают тепло, макияж в процессе его создания не потечет. Лампочку можно даже потрогать рукой не боясь обжечься. Если вы поставите или положите какие-то вещи или косметику рядом с лампочкой, они не испортятся. А у нас был такой печальный опыт. Когда-то мы изготовили свое первое гримерное зеркало для собственной фотостудии. В нем были вкручены обычные лампы накаливания. Смотрелось это, кончено, стильно с оттенком винтажности. НО постоянно кто-нибудь из клиентов оставлял вещи на столике возле этого зеркала, вещи начинали плавиться, издавая запах едкого дыма, и были испорчены. Как и лампочки тоже.
Еще один очевидный плюс светодиодных ламп - возможность выбрать ЦВЕТОВУЮ ТЕМПЕРАТУРУ . Что же это такое? Проще говоря, лампочки могут давать желтый теплый свет, холодный свет и нейтральный белый. Большинство визажистов предпочитают использовать нейтральный белый свет.
Как определить цветовую температуру лампочки? Это информация есть на упаковке. Измеряется цветовая температура в Кельвинах.
Именно 4100К нам и нужно.
На что еще нужно обратить внимание при покупке лампочек - на цоколь. Основные размеры, которые используются в гримерных зеркалах, это Е14 (поменьше) и Е27 (побольше). Не забудьте уточнить, какие цоколи на вашем гримерном зеркале, чтобы не ошибиться с лампочками.
В основном светодиодные лампочки бывают с матовой белой колбой. Но есть и с прозрачной. Внешне они очень напоминают лампу накаливания, но внутри все те же самые современные светодиоды. Такие лампочки смотрятся очень стильно особенно в сочетании с деревянной рамой.
Цель любого гримерного зеркала - дать ровный свет, то есть осветить лицо одинаково со всех сторон. Именно поэтому большинство зеркал имеют лампочки по всему периметру (или окружности) или по 3 сторонам (буквой П). По всему периметру - понятно, почему с 3 сторон? Часто зеркала бывают настольными или крепятся прямо к столу, как это обычно бывает на профессиональных гримерных станциях для визажистов. На столе всегда разложена косметика, поэтому нижний ряд ламп мешает. Ламп, расположенных с трех сторон зеркала, более, чем достаточно для равномерного освещения.
ВСЕ ЛИ СВЕТОДИОДНЫЕ ЛАМПОЧКИ ОДИНАКОВЫ?
К сожалению, это не так, и качество производства никто не отменял. Мы перепробовали лампы разных производителей, и отличались они не только качеством пластика и сборки. Некоторые лампочки создают мерцание при съемке фото или видео. В результате изображение пестрит темными полосами. Если вам нужно гримерное зеркало только для того, чтобы делать себе макияж, особой разницы в лампочках нет. Но если вы профессионал и постоянно снимаете фото и видео своих работ, обязательно нужны лапы, которые не создают мерцаний. Именно такими мы и комплектуем свои гримерные зеркала.
И помните: правильный свет = качественный макияж!